ذكريات زمان
الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب 613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب 829894
ادارة المنتدي الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب 103798


ذكريات زمان

الحنين الى الماضى
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
 
اعضاء منتدى ذكريات زمان الحنين الى الماضي حرصا منا على البقاء والتواصل معكم

تم افتتاح المنتدى الجديد والذى هو امتداد لمنتدى السابق وامتداد لعضائكم و وجودكم المتميز

وايماننا منا بانكم اعضاء تستحقون الاكثر سوف ندعوكم لزيارة والتسجيل في هدا المنتدى على الرابط التالى
http://hanlibya.com/vb/
 

شاطر
 

 الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مواطن ليبي
عضو مميز
عضو مميز
مواطن ليبي

الاوسمه : الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب Fb3d4910
ذكر
عدد المشاركات : 2414
الموقع : مصر
السٌّمعَة : 22
نقاط : 2633
تاريخ التسجيل : 18/03/2009

الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب Empty
مُساهمةموضوع: الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب   الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 08, 2009 3:49 am

الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب 685685

الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب EXg67862



توصل باحثون أميركيون إلى أن الأطعمة النباتية يمكن أن تقي من الإصابة بالأمراض القلبية المزمنة والسرطان والبدانة والسكري.

وقال ونتسون كريغ رئيس قسم التغذية بجامعة أندروز كريغ في الدراسة التي نشرت في المجلة الأميركية لجمعية الحمية الغذائية إن الأطعمة النباتية مرتبطة بفوائد صحية مهمة كخفض الكوليسترول في الدم وتدني معدل الإصابة بأمراض القلب وانخفاض ضغط الدم والسكري من النوع الثاني.

وذكر كريغ أن مؤشر كتلة الجسم يميل إلى الانخفاض عند النباتيين، كما أن معدلات الإصابة بينهم بالسرطان أقل من غيرهم.

وأرجع كريغ ذلك إلى انخفاض المواد الدهنية المشبعة في المأكولات النباتية التي يتناولها هؤلاء وكذلك مستوى الكوليسترول, فضلا عن غنى هذه الأطعمة بالألياف والمغنيزيوم والبوتاسيوم وفيتامينات C وE وغيرها.

[center]الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب 678678

_________________
الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب V8072105


عدل سابقا من قبل مواطن ليبي في الأربعاء يوليو 08, 2009 5:45 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إسلام
المشرفين
المشرفين
إسلام

الاوسمه : الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب Mod
ذكر
عدد المشاركات : 1486
الموقع : المواقع المفيدة
السٌّمعَة : 12
نقاط : 1843
تاريخ التسجيل : 16/03/2009

الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب   الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 08, 2009 1:01 pm

بارك الله فيك على الموضوع المفيد
ودائماً أتحفنا بكل جديد يخص الصحة

_________________
الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب 13
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نــ بن ــمــ عدوان ـــر
عضو مميز
عضو مميز
نــ بن ــمــ عدوان ـــر

الاوسمه : الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب Wesaam10
ذكر
عدد المشاركات : 1332
الموقع : http://nmarz.ahlamontada.ne
السٌّمعَة : 22
نقاط : 1909
تاريخ التسجيل : 19/03/2009

الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب   الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 08, 2009 1:26 pm

موطن مشكور على هدا الموضوع القيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مواطن ليبي
عضو مميز
عضو مميز
مواطن ليبي

الاوسمه : الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب Fb3d4910
ذكر
عدد المشاركات : 2414
الموقع : مصر
السٌّمعَة : 22
نقاط : 2633
تاريخ التسجيل : 18/03/2009

الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب   الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 08, 2009 5:46 pm

اسلااااام ----- نمر



الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب Ouipuiopui

_________________
الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب V8072105
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قطرالندى
عضو مميز
عضو مميز
قطرالندى

الاوسمه : الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب Mod
انثى
عدد المشاركات : 1903
السٌّمعَة : 19
نقاط : 2416
تاريخ التسجيل : 15/03/2009

الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب   الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب I_icon_minitimeالإثنين يوليو 20, 2009 9:48 am

مشكور مواطن على الموضوع المفيد

بارك الله فيـــــــــــــك

تقبل مرووووووووووووورى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مواطن ليبي
عضو مميز
عضو مميز
مواطن ليبي

الاوسمه : الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب Fb3d4910
ذكر
عدد المشاركات : 2414
الموقع : مصر
السٌّمعَة : 22
نقاط : 2633
تاريخ التسجيل : 18/03/2009

الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب   الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 21, 2009 1:53 am

قطر الندى


الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب Ghjgjghjg

_________________
الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب V8072105
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الأطعمة النباتية تجنّب أمراض القلب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ذكريات زمان :: منتــــــــــدى [ الصحـــــة العامــــــــــة ]-
انتقل الى: