ذكريات زمان
النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري 613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري 829894
ادارة المنتدي النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري 103798


ذكريات زمان

الحنين الى الماضى
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
 
اعضاء منتدى ذكريات زمان الحنين الى الماضي حرصا منا على البقاء والتواصل معكم

تم افتتاح المنتدى الجديد والذى هو امتداد لمنتدى السابق وامتداد لعضائكم و وجودكم المتميز

وايماننا منا بانكم اعضاء تستحقون الاكثر سوف ندعوكم لزيارة والتسجيل في هدا المنتدى على الرابط التالى
http://hanlibya.com/vb/
 

شاطر
 

 النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
NDA
المشرفين
المشرفين
NDA

الاوسمه : النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري 1187177599
انثى
عدد المشاركات : 1112
السٌّمعَة : 12
نقاط : 1306
تاريخ التسجيل : 11/03/2009

النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري Empty
مُساهمةموضوع: النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري   النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 18, 2009 7:07 pm

مرض السكر من النوع الثاني مرض شائع ومعروف ينتج عن مقاومة خلايا الجسم للأنسولين الذي يفرزه البنكرياس. بحث جديد تم تقديمه الأسبوع الماضي (مارس 11) في المؤتمر التاسع والأربعين للجمعية الأمريكية للقلب بفلوريدا، استكشف علاقة مدة النوم باختلال مستوى السكر في الدم. فقد قام الباحثون بمتابعة ألف وخمسمائة متطوع من الأصحاء لمدة ست سنوات وتم قياس مستوى السكر بعد الصيام في الدم في بداية الدراسة وعند نهايتها. خلال فترة المتابعة ارتفع مستوى السكر أثناء الصيام فوق 100 ملغم/ديسيليتر عند واحد وتسعين متطوعا. وعندما تم مقارنة هذه المجموعة بالأشخاص الذين بقي مستوى السكر في الدم عندهم في الحدود الطبيعية وبعد التحكم في العوامل الأخرى مثل الجنس والعمر والعرق، وجد الباحثون أن الذين ناموا أقل من ست ساعات خلال أيام الأسبوع ارتفع خطر الإصابة بارتفاع مستوى السكر لديهم خمس مرات مقارنة بمن حصلوا على مدة نوم أطول.

يُعتقد أن نقص النوم يؤدي إلى اختلال في إفراز الهرمونات في الجسم مما قد يسبب خللا في عمليات الأيض وينتج عنه مرض السكر عند الذين لا ينامون ساعات كافية. وهذا دليل جديد على أهمية حصول الإنسان على ساعات نوم كافية.
منقول

_________________
حملوك فوق النعش والقلب ارتمى
حزنا على رؤياك في الأكفاني
فـ بقيت وآجمةً أراجع مامضى
من ذكرياتي قد ملت وجداني
كنا معا عند الصباح ايا أبي
نتبادل الأخبار بإطمئناني
مالي اراك تركتني وحدي هنا
احيا بلا روحٍ ولا خفقاني
ماذا اقول وقد زرعت بـ مهجتي
ان المنيّة حكمها رباني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إسلام
المشرفين
المشرفين
إسلام

الاوسمه : النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري Mod
ذكر
عدد المشاركات : 1486
الموقع : المواقع المفيدة
السٌّمعَة : 12
نقاط : 1843
تاريخ التسجيل : 16/03/2009

النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري   النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 18, 2009 8:33 pm

ياللطيف ربي يحفظنا
بارك الله فيك على المعلومة المفيدة لنا جميعاً

_________________
النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري 13
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قطرالندى
عضو مميز
عضو مميز
قطرالندى

الاوسمه : النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري Mod
انثى
عدد المشاركات : 1903
السٌّمعَة : 19
نقاط : 2416
تاريخ التسجيل : 15/03/2009

النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري   النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري I_icon_minitimeالإثنين أكتوبر 19, 2009 7:41 pm

مشكوره ندا على المعلومات المفيده والجيدة

النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري 30
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
NDA
المشرفين
المشرفين
NDA

الاوسمه : النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري 1187177599
انثى
عدد المشاركات : 1112
السٌّمعَة : 12
نقاط : 1306
تاريخ التسجيل : 11/03/2009

النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري   النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 20, 2009 9:12 pm

إســـــلام كتب:
ياللطيف ربي يحفظنا
بارك الله فيك على المعلومة المفيدة لنا جميعاً

وفيك بارك الله مشكورة على المرور

_________________
حملوك فوق النعش والقلب ارتمى
حزنا على رؤياك في الأكفاني
فـ بقيت وآجمةً أراجع مامضى
من ذكرياتي قد ملت وجداني
كنا معا عند الصباح ايا أبي
نتبادل الأخبار بإطمئناني
مالي اراك تركتني وحدي هنا
احيا بلا روحٍ ولا خفقاني
ماذا اقول وقد زرعت بـ مهجتي
ان المنيّة حكمها رباني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
NDA
المشرفين
المشرفين
NDA

الاوسمه : النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري 1187177599
انثى
عدد المشاركات : 1112
السٌّمعَة : 12
نقاط : 1306
تاريخ التسجيل : 11/03/2009

النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري   النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 20, 2009 9:13 pm

قطرالندى كتب:
مشكوره ندا على المعلومات المفيده والجيدة

النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري 30

تسلمى قطر المرور

_________________
حملوك فوق النعش والقلب ارتمى
حزنا على رؤياك في الأكفاني
فـ بقيت وآجمةً أراجع مامضى
من ذكرياتي قد ملت وجداني
كنا معا عند الصباح ايا أبي
نتبادل الأخبار بإطمئناني
مالي اراك تركتني وحدي هنا
احيا بلا روحٍ ولا خفقاني
ماذا اقول وقد زرعت بـ مهجتي
ان المنيّة حكمها رباني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
النوم لساعات قليلة يسبب مرض السكري
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ذكريات زمان :: منتــــــــــدى [ الصحـــــة العامــــــــــة ]-
انتقل الى: